Plan alimentar

Ceea mai buna versiune a ta

Planificarea meniului se realizeaza pe baza unui numar de calorii, adica, cat ar trebui sa consumi pe zi.

Cum aflam acest numar? Este simplu, am nevoie de numarul de kilograme pe care le ai acum, inaltimea si varsta ta.

Dupa aflarea acestui numar caloric vom incepe sa realizam meniul pe fiecare saptamana in parte.

Retetele vor fi variate, tinem cont de preferintele tale cat si de poftele pe care le ai pe parcursul programului „Cea mai buna versiune a ta”!

La inceputul fiecarei saptamani, pe baza fiecarui meniu in parte iti voi trimite si o lista de cumparaturi, adica toate ingredientele necesare pe care le poti cumpara pentru a realiza cele mai gustoase si sanatoase retete.

Calcul caloric

Pasul 1

Creare meniu

Pasul 2

Motivatie Control

Pasul 3

Rezultate rapide

Pasul 4

Monitorizare pe Whatsapp

Mai exact, in fiecare seara imi vei trimite poze cu tot ceea ce ai mancat in acea zi (absolut tot). In acest mod avem situatia sub control. Orice intrebare legata de: ingrediente, retete cat si de lista de cumparaturi pentru fiecare meniu in parte o poti adresa pe Whatsapp sau chiar si pe numarul personal. Am sa-ti raspund cat se poate de repede.

Meniuri personalizate

Consultatie online

Te voi ajuta sa-ti atingi obiectivele si te voi invata cum sa ti le poti mentine pe termen lung, adoptand un stil de viata sanatos si frumos.

Monitorizare

Vom tine situatia sub control prin monitorizare zilnica pentru a putea obtine rezultatele dorite.

Abonamente disponibile

Abonament de 5 saptamani

400 lei

  • abonamentul include meniuri personalizate si liste de cumparaturi pentru 5 saptamani

* Preturile pot suferi modificari in functie de necesitatile si nevoile clientului. Pentru mai multe detalii, sunati la numarul 0767130908 sau folositi Formularul de contact.

Contacteaza-ma!

E timpul sa ai grija de sanatatea ta! Completeaza formularul de mai jos pentru a obtine un plan alimentar personalizat.

×

Buna!

Click pe butonul de mai jos pentru a intra in legatura cu mine pe Whatsapp, sau scrie-mi un email la contact@activeslim.ro

× Contact