Notă importantă înainte de a începe programul Energy Boom

Programul Energy Boom este destinat persoanelor sănătoase, fără afecțiuni medicale diagnosticate, care își doresc să adopte un stil de viață activ și echilibrat.

Cui i se adresează programul:

• Persoanelor adulte aflate la început de drum în fitness și nutriție
• Persoanelor care doresc să își îmbunătățească nivelul de energie, tonusul muscular și obiceiurile alimentare
• Persoanelor fără restricții medicale majore sau afecțiuni care ar necesita un plan personalizat

Cui NU i se adresează programul:

• Persoanelor cu afecțiuni cardiovasculare, metabolice sau musculo-scheletale care impun restricții de mișcare
• Persoanelor cu boli digestive sau tulburări care necesită o alimentație specifică (ex.: intoleranțe severe, boli inflamatorii intestinale) 
• Persoanelor vegetariene sau vegane, întrucât planurile alimentare incluse conțin surse animale de proteine și nu sunt adaptate pentru excluderea completă a acestora

Dacă ai probleme de sănătate sau urmezi un tratament medical, îți recomandăm să consulți medicul înainte de a începe acest program.